tu sa takie kratki wiec moge zaznaczyc wszystko z cyfra do ktorej podobne jest 3~ i tylko lipa z tym kodem bo to mnie ciekawi. A jak mam opcje wydymac NFZ na ok 200zl np na 8 badaniach no to czemu nie . Problem ze ciezko sie dowiedziec co oznacza ten kod %-)
[...] % Kładziesz sie o 20.30 i której zasypiasz ? Ja dzis wogule spać nie mogłem jeszcze się pociłem w nocy .. dopiero rano jakoś na pół przytomnego poleżałem. Dobrze by było patrze w tv jak przymuli niby do spania ale do 12 to z boku na bok później spanie z przerwami co godzinę na łyka wody i o 4 oczy jak po pw już % Od lat mam problem ze snem
[...] ten bezsens, ten brak poczucia obowiązku, to lenistwo- myślałem że psychika klęknie! ;-) Jedynie co fajnie wspominam to trylogia Muszkieterów przy lampce (butelce) wina- jak moich czterech bohaterów (szczególnie Atos w pierwszej części). A to były grube książki. Ja po operacji biorę kilka dni L4 i wracam. Jakoś ukryję pod koszulką problem :-)
[...] wolna , nauke nadrabiam bo szpital zrobil mi troche zaległości z treningiem z resztą też, ale treningi tez nadrabiam :) i całkiem dobrze idzie mogę coraz więcej wielostawowych ćwiczeń robić gdzie np 3 miesiące temu głupie wiosłowanie sztanga był problem szczegolnie podchwytem , koncze sally fajnie wycięło myślę by jeszcze troche pociągnąć
[...] (uczucie ciężkości po żarciu i więcej odbijania), ale zniknęło uczucie mulenia na czczo. Epi leciało, objawów innych brak, żadnej zgagi - no dobra, wyeliminowałem jeden problem na rzecz drugiego (bardziej uciążliwego jednak). Potem zszedłem z epi, wyniki badań dobre, próby wątrobowe tylko w niskich trzech cyfrach, ale potem szybko się [...]
[...] leki przeciwbólowe ( morfina oxycodon FENTANYL ) i doraźnie biorę coś na sen . Melatonine biore co noc ( tak wiem to jest hormon ktory wystepuje w organizmie ) ale u mnie problem związany jest z chorobą która opisywalem .. czyli u zdrowej osoby ciało się dostosuje np do lozka materacu poduszki i czlowiek zaśnie.. a u mnie z tym to jest [...]
[...] ma ludzi po szkołach zawodowych do roboty fizycznej. Ostatnio u mnie był ślusarz. Za wymianę zamka w jakieś 5 minut wziął 150 zł. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-09-21 23:02:50 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-09-21 23:09:37 Z tym prawda był moment że techników jakieś znaleźć był problem szkoły zawodowe też słabo każdy studia
[...] 0,15*6 czyli minimum 0,9 mg kwasów walerenowych. Czyli biorę więcej, tak prawie 2 razy więcej niż w tamtym badaniu, ale według zaleceń z ulotki. Ogólnie z ziołami jest taki problem, że niektóre preparaty są tworzone w nieodpowiednich warunkach i tracą substancje aktywne w trakcie jakiejś obróbki niestety i to podkreśla wiele metaanaliz w różnych [...]
[...] Dobrze by było patrze w tv jak przymuli niby do spania ale do 12 to z boku na bok później spanie z przerwami co godzinę na łyka wody i o 4 oczy jak po pw już % Od lat mam problem ze snem Doskonale to znam .. też kładę się około 20-21 ( rzadko mam wyjatki bym później się położył ) i mam tak jak Ty oglądam tv czy patrze coś na necie bądź czytam [...]
to właśnie zawodzą mięśnie piersiowe bo sztange masz w najtrudniejszej dla nich pozycji i rzeczywiście musisz mieć problem ze ściągnięciem jak ciężar jest troszkę większy to jest podobna sytuacja jak byś zaczynał przysiad nie stojąc ale z pełnego przysiadu
[...] - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Teraz ćwiczyłem 2,5 miesiąca tym splitem, jestem na dicie, zrobiłem prawie 10 kg w te 2,5 miesiąca, ale mam problem, który wybrać, split czy fbw. Teraz mam zamiar rozbić w tym tygodniu nogi i barki na dwa dni. Zależy mi obecnie głównie na rozbudowie ramion, bo reszta jest [...]
[...] kosci mam nie zrośnięte jeszcze, za rok/dwa mowila ze bede mógł LEKKIM ciężarem gdy nie ćwiczyłem brzucha po treningu zaczął mi kregosłup tak szczelać jak się kładłem do łóżka czy w podobnch sytuacjach jak musiałem leżeć, teraz zauważyłem że odkąd ćwicze konkretnie brzuch to ten problem znikł, nie całkiem ale już czuje że jest poprostu lepiej :-)
Dzięki Rion za swoje odpowiedzi, juz wszystko wiem co mnie dręczyło...:) ! podczas reduckji jak będe miał jakiś problem zwiazany z treningiem czy redukcją to nie bedziesz miał nic przeciwko bym odświeżył ten temat po jakimś czasie i zadał kolejne nurtujące mnie pytania? :-P
Kozieradka jest źródłem rozmaitego rodzaju substancji, jeśli problem jest z zakupem ekstraktów standaryzowanych, albo w ogóle - ekstraktów (czasem jest sproszkowane ziele - co jest parodią po prostu), to lepiej kupić w zielarskim samą kozieradkę mieloną. A na poprawę wrażliwości insulinowej najlepsza jest dieta, ograniczenie spożywania kofeiny. [...]
[...] dasz spokojnie radę ale to nie zmienia faktu, że konsultacja z lekarzem wskazana żeby wady nie pogłębiać kurde nie zauważyłem twojej wypowiedzi, wybacz :/ hmm... no właśnie problem jest w tym ze rehabilitantka mi powiedziala ze jakbym robił nawet lekkim ciężarem to wade bym pogłębił ponieważ mam 17 lat, bede jeszcze rosl rok czy dwa, i moge ja [...]
[...] takich osób jest wśród nas. Moi znajomi często byli zszokowani, kiedy im o tym mówiłam, nie wiedzieli, jak się zachować. Mniej przyjaźni ludzie (którzy nie wiedzieli o moim problemie) często wbijali mi nieświadomie najgorsze szpile. Mass media nie poprawiają stanu rzeczy, często najbliższe otoczenie też pogarsza sprawę. Mam nadzieję, że [...]
to nie tak do końca, naturalna droga to lekarz stwierdza co Ci dolega, wskazuje możliwości i kierunek naprawy zaistniałej sytuacji, dalej fizjoterapeuta "ulecza" problem, który znalazł lekarz, po wszystkim możesz robić co chcesz, ćwiczyć co chcesz bo ciało to jedna dobrze działająca maszyna. Jak nie masz uszkodzenia kręgosłupa, wypadku itp musisz [...]
[...] w stanie zrobić porządnie hack przysiadów na maszynie po drugie jak masz pogłębioną lordozę lędźwiową to unoszeniem z opadu pogłębić Ci może wadę bo mięśnie jeszzce bardziej przykurczysz a faktycznie problem omijasz bo zauważ że problem się pojawia jak angażujesz do pracy całe ciało, zarówno dół jak i górę grzbietu no w mc podciąganie lin git
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
